Cheia pentru a vă manipula prima dvs. mare luptă ca un cuplu căsătorit


Fotografie de către: FOX prin intermediul Getty Images

Din anumite motive, cei doi nu văd că văd ochii la ochi pe o anumită temă - și de data aceasta este un pic mai important decât discursul de nuntă. Înainte ca escaladarea dezacordului, citiți-le de la experții în relații care oferă câteva sfaturi pentru găsirea unui teren intermediar.

Priviți dincolo de argumentul de pe suprafață.

Cuplurile nou-însoțite pot să argumenteze despre orice, de la bani, la sex, la treburi, la spațiu, la petrecerea timpului liber, la într-adevăr orice despre care nu au vorbit înainte de a lega nodul, spune expertul în relații Anita Chlipala. Dar veți dori să căutați mai mult în ce problemă de presiune este într-adevăr să rezolvați cel mai bine. "De exemplu, să spunem că un soț face o achiziție mare fără a discuta cu soția", spune Chlipala. "Pentru un cuplu, este posibil să nu fie o problemă deoarece soția își apreciază libertatea financiară și respectă faptul că soțul ei face tot ceea ce vrea cu banii lui. Pentru un alt cuplu se poate transforma într-o luptă deoarece pentru soție, luarea deciziilor este importantă pentru ea și este un semn de respect când soțul ei ia în considerare opiniile ei. "

Cele 4 lucruri cele mai comune Mirele și mirele luptă pentru

Evitați escaladarea problemei.

Când apar conflicte, este important să "faceți loc pentru doi", spune expertul în relații Hilary Silver. "În loc să se convingă reciproc de a fi de acord, să se valideze reciproc", adaugă ea. "Într-adevăr auziți și fiți curioși unii pe alții, nu este o amenințare pentru relația de a avea aceste diferențe, ci mai degrabă păstrează lucrurile interesante pe termen lung". Argintul adaugă faptul că este important să fiți deschisi la experiențele celuilalt, pentru că așa este creată intimitatea.

Chlipala spune că un pic de umor, atunci când este folosit în mod corespunzător, poate ajuta la prevenirea problemei de a deveni mai mare. "Luarea unei pauze sau schimbarea temporară a subiectului poate permite o regrupare a soțului", spune ea, adăugând că, atunci când are loc o discuție, modul de "luptă a zborului" pe care îl putem recurge nu este productiv, deci este mai bine să faceți o pauză, în jos, și încercați din nou mai târziu.

Aduceți subiectul cu grijă.

Dacă căutați să începeți o conversație despre ceva care vă deranjează, veți dori să o faceți cu ușurință în loc de aspru, spune Chlipala. "Evitați să dați vina, să atacați și să-i criticați pe celălalt, și în schimb, preocupările vocii să fie pozitive (sau cel puțin neutre) așa cum se poate."

Argintul spune că vă ajută să recunoașteți poziția partenerului dvs. înainte de a vă declara pe cont propriu. "Acesta stabilește un ton conciliator pentru a aborda mai întâi potențialele obiecții", adaugă ea. "Poate suna asa," stiu ca te simti foarte mult despre XYZ si inteleg de ce, si chiar vreau ca tu sa stii ca ma simt diferit, asa ca sa ne dam seama ce sa facem in asa fel incat sa ne simtim amandoi satisfacuti. "

Uneori e în regulă dacă nu există teren intermediar.

Vor exista acele argumente în care pur și simplu nu puteți ajunge la bord cu ceea ce gândește sau simte sau face soțul / soția dvs., dar Silver spune că există întrebări pe care le puteți întreba și pe care le puteți revizui, inclusiv:

    Cât de important este aceasta pe o scară de 1-10? Ce inseamna acest subiect pentru mine, ce inseamna sotia mea? Ce s-ar putea întâmpla dacă lucrurile nu merg în calea mea? Ce s-ar putea întâmpla dacă îmi dau drumul, iar soțul meu nu? De ce altă perspectivă pot să văd asta? Ce informații noi am putea lua în considerare pentru a ne face să ne descurcăm? Este posibil compromisul? Dacă unul dintre noi sau amândoi ne dă un pic, cum se poate remarca acest lucru pentru situații viitoare?

Nu trebuie să fiți de acord tot timpul tot timpul, adaugă Chlipala. "Dar înțelegerea punctului lor de vedere demonstrează acceptarea și respectul față de partenerul dumneavoastră".